Enquête onthult het geheime verlangen van rokers om te stoppen

In een onderzoek dat we in oktober 2019 uitvoerden, vroegen we 600 rokers of ze geïnteresseerd waren om te stoppen met roken. Verrassend genoeg gaven zelfs de meest toegewijde rokers toe dat ze ermee wilden stoppen.

We ontdekten dat velen er de voorkeur aan geven om ooit te stoppen, en niet nu meteen. Het lijkt erop dat we een punt bereiken waarop we het gevoel hebben dat we niet genoeg wilskracht hebben, of dat we denken dat het leven zonder sigaretten niet zo leuk zou zijn.

Het is een raadsel waarom stoppen met roken zo moeilijk lijkt. Velen beginnen met roken vanwege groepsdruk, ondanks dat de meeste rokers spijt hebben van hun beslissing om ermee te beginnen.

Als tieners zagen we roken als iets cools, maar als volwassenen proberen we te stoppen en raden we jongeren af ​​om ermee te beginnen. Stel je voor: iemand die in de VS twintig sigaretten per dag rookt, moet twintig keer per dag beslissen of hij wel of niet rookt.

Het is alsof we ons geld weggooien, maar erger nog, we beschadigen ons lichaam met elke sigaret. Onze lichamen worden moe en werken niet zo goed omdat ze niet genoeg zuurstof krijgen.

We eindigen met een slechte adem, gele tanden en voelen ons altijd moe – alsof we vastzitten. Meestal kunnen we niet roken en wachten we gewoon op de volgende kans om op te lichten.

Sommigen noemen roken een hobby, maar is het echt een hobby als je zou willen dat je het niet deed? Roken geeft ons vaak het gevoel dat we buitenstaanders zijn.

We lijden aan kortademigheid en pijn op de borst en voelen ons niet op onze plaats tussen niet-rokers. Wat winnen we ermee? Zeker geen geluk of kalmte.

Er wordt vaak gezegd dat stoppen met roken ongelooflijk moeilijk is. Maar is dat zo? Rokers vragen zich hun hele leven af ​​waarom ze niet kunnen stoppen.

De waarheid is dat nicotineontwenning eigenlijk vrij mild is. Veel rokers realiseren zich niet dat ze verslaafd zijn, omdat de symptomen niet zo ernstig zijn.

Geloof niet alleen wat we zeggen; als u na het roken door uw neus probeert te ademen, zal uw lichaam u laten zien dat rook schadelijk is. En werkelijk, geen enkele roker geniet echt van de smaak van sigaretten.

Dus, ben je er klaar voor om het roken achter je te laten en voorgoed te stoppen? Bestel vandaag nog uw Lio.